Лимон корка, 200г

Для укрепления иммунитета, получения необходимых витаминов и лечения простуды, гриппа или ОРВИ чаще всего используется самый простой рецепт приготовления лимонных корок. Он же подойдёт для лечения болезней органов дыхания, в том числе ангины и других воспалительных болезней полости рта. С его помощью вы очистите печень, укрепите сосуды и сможете предотвратить тромбоз или варикозное расширение вен, а также сможете избежать других заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как инсульт. Этот же напиток поможет при нарушении обмена веществ, в том числе при ожирении или анемии.

  Чтобы приготовить это средство, залейте 3 столовые ложки измельчённых лимонных корок 250 мл кипятка и настаивайте под плотно закрытой крышкой около 4 часов. После этого напиток процеживается и принимается внутрь. Для профилактики дозировка составляет около 4 столовых ложек трижды в день перед приёмом пищи. Для лечения же уже имеющихся заболевания рекомендуется выпивать по половине стакана четыре раза в сутки.