Печень не мышца, ее нельзя накачать в спортзале.
Существует три пути ее укрепления:
Снизить количество поступающих шлаков и токсинов, улучшив качество питания. | |
Принудительное улучшение деятельности функций печени. | |
Периодически проводить профилактическую очистку печени методом тюбаж, т.к. печень, биологический фильтр нашего организма, всего одна и замены не имеет. |
Правда, до сих пор полного единодушия в вопросе о пользе тюбажа не существует.
Надежда СОКОЛОВА, гастроэнтеролог: «В современных реалиях следить за здоровьем организма и его внутренней чистотой становится модным. Даже вполне здоровые люди полагают, что именно так можно очистить организм и вывести из него разного рода шлаки и токсины. Но следует помнить, что природа и сама все предусмотрела, составив систему наших органов так слаженно, что они, органы – печень, почки, жкт, потовые железы – сами регулируют функцию очищения. И все вредные элементы, попадающие внутрь, проходят через систему органов и выходят наружу естественным путем.
В случае, когда происходит сбой в организме, работа внутренних органов нарушается, изменяются процессы пищеварения и обмена веществ, повышается уровень токсинов в организме. При таком раскладе человеку следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Под сомнением функциональность современных “ноу-хау”, которые рекомендуют «избавиться от шлаков», что приведет к решению всех ваших проблем. Возникает риск ухудшения работы различных органов»
Игорь БЕЛОУСОВ, гепатог: «Печень следует чистить ежегодно, причем очищение необходимо проходить курсами: от 5 до 10 сеансов с промежутками в 23 дня. Самое подходящее время для чистки печени – весна. В идеале НУЖНО закончить курс до начала мая, но можно делать и осенью. Для начала стоит очистить кишечник (7-10 дней) диетой и промыванием, затем печень, а потом почки (если в этом есть потребность). Очищение организма должно проходить в строго вышеуказанной последовательности».
Каролин ДИН, доктор медицины: «Я категорически против очищающих печень “постов”, поскольку недоедание может спровоцировать выброс токсинов, аккумулированных в жировых клетках, и потому что подобные “посты” лишают наше тело протеинов, требующихся печени для регенерации».
Ирина СЕМАШКО, гепатолог: «Я не советую производить разного рода манипуляции по очищению печени людям, имеющим камни, поскольку это чревато серьезными последствиями. Например, камень может застопорить движение в протоке, тем самым заблокировать желчный пузырь, придется срочно удалять камень операбельно.
Людям, у которых со здоровьем все в порядке, советую прочищать печень смесью из подсолнечного масла, яичного желтка и сока лимона. При дефекации возможны неприятные ощущения в животе, поскольку желчевыводящие пути усиленно сокращаются. Кал может быть мазутообразный, бояться не нужно, это нормально».
Врач-фитотерапевт
Жгункина Елена Николаевна
У нас работают эксперты!
комментарии
У этой статьи пока нет комментариев :(
Напишите в комментарии, если статья оказалась полезной для вас или остались какие-то вопросы.